Långsamt långsamt, åh så långsamt. 

Lördag förmiddag och dags för långsam lång löpning. Jag har investerat pengar i mig själv genom en löpcoach. Enligt hennes order skulle jag springa så långsamt att pulsklockan (Garmin Forerunner 235) skulle hålla sig i den gröna pulszonen. Det visade sig vara en stor utmaning att hålla sig inom grönt. Allt för ofta så stack pulsen upp till orange. Men det funkade uppenbarligen. Jag sprang hela rundan, utan att behöva gå. 10:42 km på Bulltofta tog blygsamma 1:17. 

Medan sambon hämtar pizza så myser jag med Selma. Hon älskar att vara med på selfies. Hon vet bara inte om det. 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s